Sapere cosa c’è nel piatto

Riso a grano lungo

Calorie e valori nutrizionali

bianco, grano lungo, crudo

355

caloriekcal per 100 g

Proteine6,7 g

Carb.85 g

Grassi1 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	355	6,7 g	85 g	1 g
50 g	50 g	178	3,4 g	43 g	0,5 g
150 g	150 g	533	10 g	128 g	1,5 g
200 g	200 g	710	13 g	170 g	2 g
250 g	250 g	888	17 g	213 g	2,5 g

Quante calorie ci sono in 100 g di riso a grano lungo?

100 g di riso a grano lungo: 355 kcal, 6,7 g di proteine, 85 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di riso a grano lungo?

50 g di riso a grano lungo: 178 kcal, 3,4 g di proteine, 43 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di riso a grano lungo?

150 g di riso a grano lungo: 533 kcal, 10 g di proteine, 128 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di riso a grano lungo?

200 g di riso a grano lungo: 710 kcal, 13 g di proteine, 170 g di carboidrati e 2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di riso a grano lungo?

250 g di riso a grano lungo: 888 kcal, 17 g di proteine, 213 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 11-861 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse