Sapere cosa c’è nel piatto
Quaglia
Calorie e valori nutrizionali
magra, con pelle, cotta
197
caloriekcal per 100 g
Proteine28 g
Carb.0 g
Grassi9,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 197 kcal —
- Proteine 28 g 55%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 9,6 g 12%
- Grassi saturi 2,9 g 14%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 28 g | 0 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 14 g | 0 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 42 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 55 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 69 g | 0 g | 24 g |
Domande su quaglia
Quante calorie ci sono in 100 g di quaglia?
100 g di quaglia: 197 kcal, 28 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di quaglia?
50 g di quaglia: 99 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di quaglia?
150 g di quaglia: 296 kcal, 42 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di quaglia?
200 g di quaglia: 394 kcal, 55 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di quaglia?
250 g di quaglia: 493 kcal, 69 g di proteine, 0 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Fonte: ausnut F007569 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse