Sapere cosa c’è nel piatto
Provolone
Calorie e valori nutrizionali
di latte vaccino
340
caloriekcal per 100 g
Proteine25.6 g
Carb.0 g
Grassi26.6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 340 kcal —
- Proteine 25.6 g 51%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 26.6 g 34%
- Grassi saturi 17.1 g 86%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 876 mg 38%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 236 µg 26%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.5 µg 3%
- Vitamina K 2.2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.32 mg 25%
- Niacina (B3) 0.16 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.48 mg 10%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 1.5 µg 61%
Minerali
- Calcio 756 mg 58%
- Ferro 0.52 mg 3%
- Magnesio 28 mg 7%
- Fosforo 496 mg 40%
- Potassio 138 mg 3%
- Zinco 3.2 mg 29%
- Rame 0.03 mg 3%
- Manganese 0.01 mg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 25.6 g | 0 g | 26.6 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 12.8 g | 0 g | 13.3 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 38.4 g | 0 g | 39.9 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 51.2 g | 0 g | 53.2 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 64 g | 0 g | 66.5 g |
Domande su provolone
Quante calorie ci sono in 100 g di provolone?
100 g di provolone: 340 kcal, 25.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 26.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di provolone?
50 g di provolone: 170 kcal, 12.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di provolone?
150 g di provolone: 510 kcal, 38.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 39.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di provolone?
200 g di provolone: 680 kcal, 51.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 53.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di provolone?
250 g di provolone: 850 kcal, 64 g di proteine, 0 g di carboidrati e 66.5 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12716 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse