Sapere cosa c’è nel piatto
Proso millet [Syn. Common millet]
Calorie e valori nutrizionali
353
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.65 g
Grassi3,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 353 kcal —
- Proteine 11 g 23%
- Carboidrati 65 g 24%
- Grassi 3,3 g 4%
- Fibre 1,6 g 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 11 g | 65 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5,7 g | 33 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 17 g | 98 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 23 g | 130 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 28 g | 163 g | 8,3 g |
Domande su proso millet [Syn. Common millet]
Quante calorie ci sono in 100 g di proso millet [Syn. Common millet]?
100 g di proso millet [Syn. Common millet]: 353 kcal, 11 g di proteine, 65 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di proso millet [Syn. Common millet]?
50 g di proso millet [Syn. Common millet]: 177 kcal, 5,7 g di proteine, 33 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di proso millet [Syn. Common millet]?
150 g di proso millet [Syn. Common millet]: 530 kcal, 17 g di proteine, 98 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di proso millet [Syn. Common millet]?
200 g di proso millet [Syn. Common millet]: 706 kcal, 23 g di proteine, 130 g di carboidrati e 6,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di proso millet [Syn. Common millet]?
250 g di proso millet [Syn. Common millet]: 883 kcal, 28 g di proteine, 163 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Fonte: mext 01011 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
