Sapere cosa c’è nel piatto

Pork, ham from shoulder, cooked

Calorie e valori nutrizionali

106

caloriekcal per 100 g

Proteine19 g

Carb.0,4 g

Grassi3,3 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	106	19 g	0,4 g	3,3 g
50 g	50 g	53	9,3 g	0,2 g	1,7 g
150 g	150 g	159	28 g	0,6 g	5 g
200 g	200 g	212	37 g	0,8 g	6,6 g
250 g	250 g	265	47 g	1 g	8,3 g

Quante calorie ci sono in 100 g di pork, ham from shoulder, cooked?

100 g di pork, ham from shoulder, cooked: 106 kcal, 19 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pork, ham from shoulder, cooked?

50 g di pork, ham from shoulder, cooked: 53 kcal, 9,3 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pork, ham from shoulder, cooked?

150 g di pork, ham from shoulder, cooked: 159 kcal, 28 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pork, ham from shoulder, cooked?

200 g di pork, ham from shoulder, cooked: 212 kcal, 37 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 6,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pork, ham from shoulder, cooked?

250 g di pork, ham from shoulder, cooked: 265 kcal, 47 g di proteine, 1 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.

Fonte: Swiss FSVO 692 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse