Sapere cosa c’è nel piatto
Pollo Coronation
Calorie e valori nutrizionali
ridotto in grassi, fatto in casa
216
caloriekcal per 100 g
Proteine17 g
Carb.4,2 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 216 kcal —
- Proteine 17 g 33%
- Carboidrati 4,2 g 2%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 2 g 10%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 2,9 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 3,1 mg 21%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 5,5 mg 34%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 0,77 mg 4%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fosforo 136 mg 11%
- Potassio 211 mg 4%
- Zinco 0,9 mg 8%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,04 mg 2%
- Selenio 10 µg 18%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 17 g | 4,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 8,3 g | 2,1 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 25 g | 6,3 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 33 g | 8,4 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 42 g | 11 g | 37 g |
Domande su pollo Coronation
Quante calorie ci sono in 100 g di pollo Coronation?
100 g di pollo Coronation: 216 kcal, 17 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pollo Coronation?
50 g di pollo Coronation: 108 kcal, 8,3 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pollo Coronation?
150 g di pollo Coronation: 324 kcal, 25 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pollo Coronation?
200 g di pollo Coronation: 432 kcal, 33 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pollo Coronation?
250 g di pollo Coronation: 540 kcal, 42 g di proteine, 11 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-574 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse