Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto
Calorie e valori nutrizionali
208
caloriekcal per 100 g
Proteine8,5 g
Carb.17 g
Grassi11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 208 kcal —
- Proteine 8,5 g 17%
- Carboidrati 17 g 6%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 4 g 20%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zuccheri 2 g —
- Sodio 261 mg 11%
- Colesterolo 15,6 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 75,4 µg 8%
- Vitamina C 6,5 mg 7%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Vitamina K 16 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 30,8 µg 8%
- Vitamina B12 0,38 µg 16%
Minerali
- Calcio 177 mg 14%
- Ferro 0,55 mg 3%
- Magnesio 18,7 mg 4%
- Fosforo 151 mg 12%
- Potassio 172 mg 4%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Rame 0,18 mg 20%
- Manganese 0,32 mg 14%
- Selenio 5,3 µg 10%
- Iodio 19,5 µg 13%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 8,5 g | 17 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4,3 g | 8,7 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 13 g | 26 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 17 g | 35 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 21 g | 43 g | 28 g |
Domande su pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto?
100 g di pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto: 208 kcal, 8,5 g di proteine, 17 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto?
50 g di pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto: 104 kcal, 4,3 g di proteine, 8,7 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto?
150 g di pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto: 312 kcal, 13 g di proteine, 26 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto?
200 g di pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto: 416 kcal, 17 g di proteine, 35 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto?
250 g di pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto: 520 kcal, 21 g di proteine, 43 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32765 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse