Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 339 kcal —
  • Proteine 12 g 25%
  • Carboidrati 33 g 12%
  • Grassi 17 g 22%
  • Grassi saturi 3,3 g 17%
  • Fibre 4,6 g 16%
  • Zuccheri 11 g —
  • Sodio 357 mg 16%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 2,7 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 2,8 mg 19%
  • Vitamina K 3,3 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,26 mg 21%
  • Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacina (B3) 6,4 mg 40%
  • Vitamina B6 0,22 mg 13%
  • Folati (B9) 67 µg 17%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 30,1 mg 5%

Minerali

  • Calcio 100 mg 8%
  • Ferro 2,2 mg 12%
  • Magnesio 79 mg 19%
  • Fosforo 186 mg 15%
  • Potassio 271 mg 6%
  • Zinco 1,5 mg 13%
  • Rame 0,23 mg 26%
  • Selenio 16 µg 29%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g33913 g33 g17 g
1 porzione112 g38014 g37 g19 g
2 porzioni224 g75928 g74 g38 g
½ porzione56 g1907 g18 g9,4 g
3 porzioni336 g113942 g110 g57 g
4 porzioni448 g151956 g147 g75 g
50 g50 g1706,2 g16 g8,4 g
150 g150 g50919 g49 g25 g
200 g200 g67825 g66 g34 g
250 g250 g84831 g82 g42 g

Domande su peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread

Quante calorie ci sono in 100 g di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread?

100 g di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread: 339 kcal, 13 g di proteine, 33 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (112 g) di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread?

1 porzione (112 g) di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread: 380 kcal, 14 g di proteine, 37 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (224 g) di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread?

2 porzioni (224 g) di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread: 759 kcal, 28 g di proteine, 74 g di carboidrati e 38 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (56 g) di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread?

½ porzione (56 g) di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread: 190 kcal, 7 g di proteine, 18 g di carboidrati e 9,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (336 g) di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread?

3 porzioni (336 g) di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread: 1139 kcal, 42 g di proteine, 110 g di carboidrati e 57 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (448 g) di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread?

4 porzioni (448 g) di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread: 1519 kcal, 56 g di proteine, 147 g di carboidrati e 75 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread?

50 g di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread: 170 kcal, 6,2 g di proteine, 16 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread?

150 g di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on wheat bread: 509 kcal, 19 g di proteine, 49 g di carboidrati e 25 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 42302110 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse