Sapere cosa c’è nel piatto
Peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on white bread
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 341 kcal —
- Proteine 11 g 23%
- Carboidrati 37 g 13%
- Grassi 17 g 21%
- Grassi saturi 3,4 g 17%
- Fibre 2,9 g 10%
- Zuccheri 11 g —
- Sodio 363 mg 16%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 2,7 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,8 mg 18%
- Vitamina K 0,5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,32 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 14%
- Niacina (B3) 6,3 mg 39%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folati (B9) 88 µg 22%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 26,6 mg 5%
Minerali
- Calcio 127 mg 10%
- Ferro 2,3 mg 13%
- Magnesio 63 mg 15%
- Fosforo 158 mg 13%
- Potassio 233 mg 5%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Rame 0,19 mg 22%
- Selenio 13,7 µg 25%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 11 g | 37 g | 17 g |
| 1 porzione | 112 g | 382 | 13 g | 41 g | 19 g |
| 2 porzioni | 224 g | 764 | 26 g | 82 g | 37 g |
| ½ porzione | 56 g | 191 | 6,4 g | 21 g | 9,3 g |
| 3 porzioni | 336 g | 1146 | 38 g | 123 g | 56 g |
| 4 porzioni | 448 g | 1528 | 51 g | 164 g | 74 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 5,7 g | 18 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 17 g | 55 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 23 g | 73 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 29 g | 91 g | 42 g |
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Domande su peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on white bread
Quante calorie ci sono in 100 g di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on white bread?
100 g di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on white bread: 341 kcal, 11 g di proteine, 37 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (112 g) di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on white bread?
1 porzione (112 g) di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on white bread: 382 kcal, 13 g di proteine, 41 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (224 g) di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on white bread?
2 porzioni (224 g) di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on white bread: 764 kcal, 26 g di proteine, 82 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (56 g) di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on white bread?
½ porzione (56 g) di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on white bread: 191 kcal, 6,4 g di proteine, 21 g di carboidrati e 9,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (336 g) di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on white bread?
3 porzioni (336 g) di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on white bread: 1146 kcal, 38 g di proteine, 123 g di carboidrati e 56 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (448 g) di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on white bread?
4 porzioni (448 g) di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on white bread: 1528 kcal, 51 g di proteine, 164 g di carboidrati e 74 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on white bread?
50 g di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on white bread: 171 kcal, 5,7 g di proteine, 18 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on white bread?
150 g di peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on white bread: 512 kcal, 17 g di proteine, 55 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 42302105 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse