Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta integrale
Calorie e valori nutrizionali
non cotta
362
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.68 g
Grassi2,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 362 kcal —
- Proteine 13 g 25%
- Carboidrati 68 g 25%
- Grassi 2,5 g 3%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 8 g 29%
- Zuccheri 3,9 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 13 g | 68 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 6,3 g | 34 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 19 g | 103 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 25 g | 137 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 32 g | 171 g | 6,3 g |
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Domande su pasta integrale
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta integrale?
100 g di pasta integrale: 362 kcal, 13 g di proteine, 68 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta integrale?
50 g di pasta integrale: 181 kcal, 6,3 g di proteine, 34 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta integrale?
150 g di pasta integrale: 543 kcal, 19 g di proteine, 103 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pasta integrale?
200 g di pasta integrale: 724 kcal, 25 g di proteine, 137 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pasta integrale?
250 g di pasta integrale: 905 kcal, 32 g di proteine, 171 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Fonte: mvt 05.332 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
