Sapere cosa c’è nel piatto
pasta integrale
Calorie e valori nutrizionali
bollito
121
caloriekcal per 100 g
Proteine4.7 g
Carb.23.2 g
Grassi0.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 121 kcal —
- Proteine 4.7 g 9%
- Carboidrati 23.2 g 8%
- Grassi 0.9 g 1%
- Grassi saturi 0.1 g 1%
- Fibre 4 g 14%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 4.7 g | 23.2 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2.4 g | 11.6 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 7.1 g | 34.8 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 9.4 g | 46.4 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 11.8 g | 58 g | 2.3 g |
Domande su pasta integrale
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta integrale?
100 g di pasta integrale: 121 kcal, 4.7 g di proteine, 23.2 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta integrale?
50 g di pasta integrale: 61 kcal, 2.4 g di proteine, 11.6 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta integrale?
150 g di pasta integrale: 182 kcal, 7.1 g di proteine, 34.8 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pasta integrale?
200 g di pasta integrale: 242 kcal, 9.4 g di proteine, 46.4 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pasta integrale?
250 g di pasta integrale: 303 kcal, 11.8 g di proteine, 58 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Fonte: BEDCA (Spain) 1076 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse