Sapere cosa c’è nel piatto
Panino integrale di farro
Calorie e valori nutrizionali
con semi di zucca
299
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.45 g
Grassi6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 299 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Carboidrati 45 g 16%
- Grassi 6 g 8%
- Grassi saturi 1,3 g 7%
- Fibre 8,1 g 29%
- Zuccheri 1,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 12 g | 45 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 6 g | 23 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 18 g | 68 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 24 g | 90 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 30 g | 113 g | 15 g |
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Domande su panino integrale di farro
Quante calorie ci sono in 100 g di panino integrale di farro?
100 g di panino integrale di farro: 299 kcal, 12 g di proteine, 45 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panino integrale di farro?
50 g di panino integrale di farro: 150 kcal, 6 g di proteine, 23 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panino integrale di farro?
150 g di panino integrale di farro: 449 kcal, 18 g di proteine, 68 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di panino integrale di farro?
200 g di panino integrale di farro: 598 kcal, 24 g di proteine, 90 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di panino integrale di farro?
250 g di panino integrale di farro: 748 kcal, 30 g di proteine, 113 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) B491100 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
