Sapere cosa c’è nel piatto

Panino integrale con semi di zucca

Calorie e valori nutrizionali

296

caloriekcal per 100 g

Proteine11 g

Carb.45 g

Grassi5,6 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	296	11 g	45 g	5,6 g
50 g	50 g	148	5,6 g	23 g	2,8 g
150 g	150 g	444	17 g	68 g	8,4 g
200 g	200 g	592	22 g	90 g	11 g
250 g	250 g	740	28 g	113 g	14 g

Quante calorie ci sono in 100 g di panino integrale con semi di zucca?

100 g di panino integrale con semi di zucca: 296 kcal, 11 g di proteine, 45 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di panino integrale con semi di zucca?

50 g di panino integrale con semi di zucca: 148 kcal, 5,6 g di proteine, 23 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di panino integrale con semi di zucca?

150 g di panino integrale con semi di zucca: 444 kcal, 17 g di proteine, 68 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di panino integrale con semi di zucca?

200 g di panino integrale con semi di zucca: 592 kcal, 22 g di proteine, 90 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di panino integrale con semi di zucca?

250 g di panino integrale con semi di zucca: 740 kcal, 28 g di proteine, 113 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) B406700 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse