Sapere cosa c’è nel piatto
Pane integrale con semi di zucca
Calorie e valori nutrizionali
231
caloriekcal per 100 g
Proteine8,5 g
Carb.37 g
Grassi3,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 231 kcal —
- Proteine 8,5 g 17%
- Carboidrati 37 g 13%
- Grassi 3,2 g 4%
- Grassi saturi 0,5 g 2%
- Fibre 10 g 36%
- Zuccheri 0,8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 8,5 g | 37 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4,3 g | 19 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 13 g | 56 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 17 g | 74 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 21 g | 93 g | 8,1 g |
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- Baguette integrale di farro227 kcal / 100 g
Domande su pane integrale con semi di zucca
Quante calorie ci sono in 100 g di pane integrale con semi di zucca?
100 g di pane integrale con semi di zucca: 231 kcal, 8,5 g di proteine, 37 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pane integrale con semi di zucca?
50 g di pane integrale con semi di zucca: 116 kcal, 4,3 g di proteine, 19 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pane integrale con semi di zucca?
150 g di pane integrale con semi di zucca: 347 kcal, 13 g di proteine, 56 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pane integrale con semi di zucca?
200 g di pane integrale con semi di zucca: 462 kcal, 17 g di proteine, 74 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pane integrale con semi di zucca?
250 g di pane integrale con semi di zucca: 578 kcal, 21 g di proteine, 93 g di carboidrati e 8,1 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) B106700 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
