Sapere cosa c’è nel piatto
Panino bianco
Calorie e valori nutrizionali
con farina di frumento al 100%, con latte scremato
275
caloriekcal per 100 g
Proteine9,5 g
Carb.46 g
Grassi5,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 275 kcal —
- Proteine 9,5 g 19%
- Carboidrati 46 g 17%
- Grassi 5,2 g 7%
- Grassi saturi 1,4 g 7%
- Fibre 3 g 11%
- Zuccheri 2,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 9,5 g | 46 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4,8 g | 23 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 14 g | 69 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 19 g | 92 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 24 g | 115 g | 13 g |
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- Panini semi-integrali50% farina integrale, latte scremato272 kcal / 100 g
Domande su panino bianco
Quante calorie ci sono in 100 g di panino bianco?
100 g di panino bianco: 275 kcal, 9,5 g di proteine, 46 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panino bianco?
50 g di panino bianco: 138 kcal, 4,8 g di proteine, 23 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panino bianco?
150 g di panino bianco: 413 kcal, 14 g di proteine, 69 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di panino bianco?
200 g di panino bianco: 550 kcal, 19 g di proteine, 92 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di panino bianco?
250 g di panino bianco: 688 kcal, 24 g di proteine, 115 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Fonte: mvt 05.206 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse