Sapere cosa c’è nel piatto

Pane piatto integrale

Calorie e valori nutrizionali

pita o libanese, commerciale

257

caloriekcal per 100 g

Proteine8,6 g

Carb.47 g

Grassi2 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	257	8,6 g	47 g	2 g
50 g	50 g	129	4,3 g	24 g	1 g
150 g	150 g	386	13 g	71 g	3 g
200 g	200 g	514	17 g	94 g	4 g
250 g	250 g	643	22 g	118 g	5 g

Quante calorie ci sono in 100 g di pane piatto integrale?

100 g di pane piatto integrale: 257 kcal, 8,6 g di proteine, 47 g di carboidrati e 2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pane piatto integrale?

50 g di pane piatto integrale: 129 kcal, 4,3 g di proteine, 24 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pane piatto integrale?

150 g di pane piatto integrale: 386 kcal, 13 g di proteine, 71 g di carboidrati e 3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pane piatto integrale?

200 g di pane piatto integrale: 514 kcal, 17 g di proteine, 94 g di carboidrati e 4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pane piatto integrale?

250 g di pane piatto integrale: 643 kcal, 22 g di proteine, 118 g di carboidrati e 5 g di grassi.

Fonte: ausnut F001404 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse