Sapere cosa c’è nel piatto
Pane croccante
Calorie e valori nutrizionali
estruso e grigliato, ripieno di frutta
372
caloriekcal per 100 g
Proteine4.2 g
Carb.74.9 g
Grassi5.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 372 kcal —
- Proteine 4.2 g 8%
- Carboidrati 74.9 g 27%
- Grassi 5.1 g 7%
- Grassi saturi 2.5 g 13%
- Fibre 2.6 g 9%
- Zuccheri 31.3 g —
- Sodio 90 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 9.3 µg 1%
- Vitamina K 0.67 µg 1%
- Niacina (B3) 0.22 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.2 mg 4%
- Folati (B9) 4.6 µg 1%
Minerali
- Calcio 125 mg 10%
- Ferro 0.53 mg 3%
- Magnesio 14.7 mg 3%
- Fosforo 121 mg 10%
- Potassio 136 mg 3%
- Rame 0.07 mg 7%
- Manganese 0.39 mg 17%
- Iodio 16 µg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 4.2 g | 74.9 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2.1 g | 37.5 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 6.3 g | 112.4 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 8.4 g | 149.8 g | 10.2 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 10.6 g | 187.3 g | 12.8 g |
Domande su pane croccante
Quante calorie ci sono in 100 g di pane croccante?
100 g di pane croccante: 372 kcal, 4.2 g di proteine, 74.9 g di carboidrati e 5.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pane croccante?
50 g di pane croccante: 186 kcal, 2.1 g di proteine, 37.5 g di carboidrati e 2.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pane croccante?
150 g di pane croccante: 558 kcal, 6.3 g di proteine, 112.4 g di carboidrati e 7.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pane croccante?
200 g di pane croccante: 744 kcal, 8.4 g di proteine, 149.8 g di carboidrati e 10.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pane croccante?
250 g di pane croccante: 930 kcal, 10.6 g di proteine, 187.3 g di carboidrati e 12.8 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 7413 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse