Sapere cosa c’è nel piatto
Pan di zenzero ripieno
Calorie e valori nutrizionali
tipo di pan di zenzero, farcito con mandorle e/o nocciole
392
caloriekcal per 100 g
Proteine8,5 g
Carb.65 g
Grassi10 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 392 kcal —
- Proteine 8,5 g 17%
- Carboidrati 65 g 24%
- Grassi 10 g 13%
- Grassi saturi 0,9 g 5%
- Fibre 3,1 g 11%
- Zuccheri 36 g —
- Sodio 74 mg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 8,5 g | 65 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 4,3 g | 33 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 13 g | 98 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 17 g | 130 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 21 g | 163 g | 26 g |
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- Pan di zenzero speziato409 kcal / 100 g
Domande su pan di zenzero ripieno
Quante calorie ci sono in 100 g di pan di zenzero ripieno?
100 g di pan di zenzero ripieno: 392 kcal, 8,5 g di proteine, 65 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pan di zenzero ripieno?
50 g di pan di zenzero ripieno: 196 kcal, 4,3 g di proteine, 33 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pan di zenzero ripieno?
150 g di pan di zenzero ripieno: 588 kcal, 13 g di proteine, 98 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pan di zenzero ripieno?
200 g di pan di zenzero ripieno: 784 kcal, 17 g di proteine, 130 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pan di zenzero ripieno?
250 g di pan di zenzero ripieno: 980 kcal, 21 g di proteine, 163 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Fonte: Swiss FSVO 859 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
