Sapere cosa c’è nel piatto
Omogeneizzato passato di tacchino e verdure
Calorie e valori nutrizionali
passato
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 48 kcal —
- Proteine 2,3 g 5%
- Carboidrati 6,1 g 2%
- Grassi 0,9 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 1,5 g —
- Sodio 20 mg 1%
- Colesterolo 4 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 220 µg 24%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,3 mg 2%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,47 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
- Colina 6,7 mg 1%
Minerali
- Calcio 27 mg 2%
- Ferro 0,37 mg 2%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fosforo 44 mg 4%
- Potassio 102 mg 2%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Rame 0,09 mg 10%
- Manganese 0,14 mg 6%
- Selenio 1,9 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 2,3 g | 6,1 g | 0,9 g |
| 1 porzione | 256 g | 123 | 5,9 g | 16 g | 2,3 g |
| 2 porzioni | 512 g | 246 | 12 g | 31 g | 4,6 g |
| ½ porzione | 128 g | 61 | 3 g | 7,8 g | 1,2 g |
| 3 porzioni | 768 g | 369 | 18 g | 47 g | 6,9 g |
| 4 porzioni | 1024 g | 492 | 24 g | 63 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,2 g | 3,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 3,5 g | 9,2 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 4,6 g | 12 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 5,8 g | 15 g | 2,3 g |
Domande su omogeneizzato passato di tacchino e verdure
Quante calorie ci sono in 100 g di omogeneizzato passato di tacchino e verdure?
100 g di omogeneizzato passato di tacchino e verdure: 48 kcal, 2,3 g di proteine, 6,1 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (256 g) di omogeneizzato passato di tacchino e verdure?
1 porzione (256 g) di omogeneizzato passato di tacchino e verdure: 123 kcal, 5,9 g di proteine, 16 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (512 g) di omogeneizzato passato di tacchino e verdure?
2 porzioni (512 g) di omogeneizzato passato di tacchino e verdure: 246 kcal, 12 g di proteine, 31 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (128 g) di omogeneizzato passato di tacchino e verdure?
½ porzione (128 g) di omogeneizzato passato di tacchino e verdure: 61 kcal, 3 g di proteine, 7,8 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (768 g) di omogeneizzato passato di tacchino e verdure?
3 porzioni (768 g) di omogeneizzato passato di tacchino e verdure: 369 kcal, 18 g di proteine, 47 g di carboidrati e 6,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1024 g) di omogeneizzato passato di tacchino e verdure?
4 porzioni (1024 g) di omogeneizzato passato di tacchino e verdure: 492 kcal, 24 g di proteine, 63 g di carboidrati e 9,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di omogeneizzato passato di tacchino e verdure?
50 g di omogeneizzato passato di tacchino e verdure: 24 kcal, 1,2 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di omogeneizzato passato di tacchino e verdure?
150 g di omogeneizzato passato di tacchino e verdure: 72 kcal, 3,5 g di proteine, 9,2 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173501 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse