Sapere cosa c’è nel piatto
Oat bran
Calorie e valori nutrizionali
cooked, without spices
94
caloriekcal per 100 g
Proteine4.2 g
Carb.12 g
Grassi2.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 94 kcal —
- Proteine 4.2 g 8%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 2.3 g 3%
- Fibre 4.1 g 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 4.2 g | 12 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2.1 g | 6 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 6.3 g | 18 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 8.4 g | 24 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 10.5 g | 30 g | 5.8 g |
Domande su oat bran
Quante calorie ci sono in 100 g di oat bran?
100 g di oat bran: 94 kcal, 4.2 g di proteine, 12 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di oat bran?
50 g di oat bran: 47 kcal, 2.1 g di proteine, 6 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di oat bran?
150 g di oat bran: 141 kcal, 6.3 g di proteine, 18 g di carboidrati e 3.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di oat bran?
200 g di oat bran: 188 kcal, 8.4 g di proteine, 24 g di carboidrati e 4.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di oat bran?
250 g di oat bran: 235 kcal, 10.5 g di proteine, 30 g di carboidrati e 5.8 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0019A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse