Sapere cosa c’è nel piatto
Muktuk di beluga
Calorie e valori nutrizionali
carne di selvaggina, indigeno, bollito
203
caloriekcal per 100 g
Proteine24 g
Carb.0 g
Grassi10 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 203 kcal —
- Proteine 24 g 48%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 10 g 13%
- Grassi saturi 2,8 g 14%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 90 mg 4%
- Colesterolo 76 mg 25%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 757 µg 84%
- Vitamina C 23,6 mg 26%
- Vitamina E 3,2 mg 21%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
Minerali
- Calcio 14,5 mg 1%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 145 mg 12%
- Potassio 371 mg 8%
- Zinco 8 mg 73%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 650 µg 1182%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 24 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 12 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 36 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 48 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 60 g | 0 g | 25 g |
Domande su muktuk di beluga
Quante calorie ci sono in 100 g di muktuk di beluga?
100 g di muktuk di beluga: 203 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di muktuk di beluga?
50 g di muktuk di beluga: 102 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di muktuk di beluga?
150 g di muktuk di beluga: 305 kcal, 36 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di muktuk di beluga?
200 g di muktuk di beluga: 406 kcal, 48 g di proteine, 0 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di muktuk di beluga?
250 g di muktuk di beluga: 508 kcal, 60 g di proteine, 0 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5767 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse