Sapere cosa c’è nel piatto

Merluzzo carbonaro

Calorie e valori nutrizionali

in pastella, surgelato, cotto senza grassi (in padella)

277

caloriekcal per 100 g

Proteine16 g

Carb.22 g

Grassi14 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	277	16 g	22 g	14 g
50 g	50 g	139	7,9 g	11 g	6,8 g
150 g	150 g	416	24 g	33 g	20 g
200 g	200 g	554	32 g	44 g	27 g
250 g	250 g	693	40 g	55 g	34 g

Quante calorie ci sono in 100 g di merluzzo carbonaro?

100 g di merluzzo carbonaro: 277 kcal, 16 g di proteine, 22 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di merluzzo carbonaro?

50 g di merluzzo carbonaro: 139 kcal, 7,9 g di proteine, 11 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di merluzzo carbonaro?

150 g di merluzzo carbonaro: 416 kcal, 24 g di proteine, 33 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di merluzzo carbonaro?

200 g di merluzzo carbonaro: 554 kcal, 32 g di proteine, 44 g di carboidrati e 27 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di merluzzo carbonaro?

250 g di merluzzo carbonaro: 693 kcal, 40 g di proteine, 55 g di carboidrati e 34 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) T932282 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse