Sapere cosa c’è nel piatto

Merluzzo carbonaro

Calorie e valori nutrizionali

in pastella, surgelato, cotto senza grassi (al forno)

252

caloriekcal per 100 g

Proteine14 g

Carb.20 g

Grassi12 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	252	14 g	20 g	12 g
50 g	50 g	126	7,2 g	10 g	6,2 g
150 g	150 g	378	22 g	30 g	19 g
200 g	200 g	504	29 g	40 g	25 g
250 g	250 g	630	36 g	50 g	31 g

Quante calorie ci sono in 100 g di merluzzo carbonaro?

100 g di merluzzo carbonaro: 252 kcal, 14 g di proteine, 20 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di merluzzo carbonaro?

50 g di merluzzo carbonaro: 126 kcal, 7,2 g di proteine, 10 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di merluzzo carbonaro?

150 g di merluzzo carbonaro: 378 kcal, 22 g di proteine, 30 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di merluzzo carbonaro?

200 g di merluzzo carbonaro: 504 kcal, 29 g di proteine, 40 g di carboidrati e 25 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di merluzzo carbonaro?

250 g di merluzzo carbonaro: 630 kcal, 36 g di proteine, 50 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) T932262 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse