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Merluzzo d'Alaska in pastella
Calorie e valori nutrizionali
surgelato, cotto senza grassi (padella)
250
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.22 g
Grassi13 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 250 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 22 g 8%
- Grassi 13 g 16%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 0,7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 11 g | 22 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5,6 g | 11 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 17 g | 33 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 22 g | 45 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 28 g | 56 g | 32 g |
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- Pollack dell'Alaskasolo polpa, al forno124 kcal / 100 g
Domande su merluzzo d'Alaska in pastella
Quante calorie ci sono in 100 g di merluzzo d'Alaska in pastella?
100 g di merluzzo d'Alaska in pastella: 250 kcal, 11 g di proteine, 22 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di merluzzo d'Alaska in pastella?
50 g di merluzzo d'Alaska in pastella: 125 kcal, 5,6 g di proteine, 11 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di merluzzo d'Alaska in pastella?
150 g di merluzzo d'Alaska in pastella: 375 kcal, 17 g di proteine, 33 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di merluzzo d'Alaska in pastella?
200 g di merluzzo d'Alaska in pastella: 500 kcal, 22 g di proteine, 45 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di merluzzo d'Alaska in pastella?
250 g di merluzzo d'Alaska in pastella: 625 kcal, 28 g di proteine, 56 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T930782 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse