Sapere cosa c’è nel piatto
Melassa nera
Calorie e valori nutrizionali
257
caloriekcal per 100 g
Proteine1.2 g
Carb.67.2 g
Grassi0 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 257 kcal —
- Proteine 1.2 g 2%
- Carboidrati 67.2 g 24%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Zuccheri 66.8 g —
- Sodio 180 mg 8%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 550 mg 42%
- Ferro 14 mg 78%
- Magnesio 180 mg 43%
- Fosforo 29 mg 2%
- Potassio 1760 mg 37%
- Zinco 0.8 mg 7%
- Rame 0.78 mg 87%
- Manganese 2.7 mg 116%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 1.2 g | 67.2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 0.6 g | 33.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 1.8 g | 100.8 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 2.4 g | 134.4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 3 g | 168 g | 0 g |
Domande su melassa nera
Quante calorie ci sono in 100 g di melassa nera?
100 g di melassa nera: 257 kcal, 1.2 g di proteine, 67.2 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di melassa nera?
50 g di melassa nera: 129 kcal, 0.6 g di proteine, 33.6 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di melassa nera?
150 g di melassa nera: 386 kcal, 1.8 g di proteine, 100.8 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di melassa nera?
200 g di melassa nera: 514 kcal, 2.4 g di proteine, 134.4 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di melassa nera?
250 g di melassa nera: 643 kcal, 3 g di proteine, 168 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 17-826 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse