Sapere cosa c’è nel piatto
McDonald's Big Mac
Calorie e valori nutrizionali
senza salsa big mac
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 234 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Carboidrati 19 g 7%
- Grassi 12 g 15%
- Grassi saturi 4,2 g 21%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zuccheri 3,7 g —
- Sodio 454 mg 20%
- Colesterolo 35 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Folati (B9) 50 µg 13%
- Vitamina B12 0,94 µg 39%
Minerali
- Calcio 124 mg 10%
- Ferro 2,1 mg 12%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 130 mg 10%
- Potassio 192 mg 4%
- Zinco 2,1 mg 19%
- Rame 0,11 mg 12%
- Manganese 0,22 mg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 13 g | 19 g | 12 g |
| 1 porzione | 200 g | 468 | 26 g | 39 g | 23 g |
| 2 porzioni | 400 g | 936 | 51 g | 77 g | 46 g |
| ½ porzione | 100 g | 234 | 13 g | 19 g | 12 g |
| 3 porzioni | 600 g | 1404 | 77 g | 116 g | 69 g |
| 4 porzioni | 800 g | 1872 | 102 g | 155 g | 93 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 6,4 g | 9,7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 19 g | 29 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 32 g | 48 g | 29 g |
Alimenti simili
Domande su mcDonald's Big Mac
Quante calorie ci sono in 100 g di mcDonald's Big Mac?
100 g di mcDonald's Big Mac: 234 kcal, 13 g di proteine, 19 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (200 g) di mcDonald's Big Mac?
1 porzione (200 g) di mcDonald's Big Mac: 468 kcal, 26 g di proteine, 39 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (400 g) di mcDonald's Big Mac?
2 porzioni (400 g) di mcDonald's Big Mac: 936 kcal, 51 g di proteine, 77 g di carboidrati e 46 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (100 g) di mcDonald's Big Mac?
½ porzione (100 g) di mcDonald's Big Mac: 234 kcal, 13 g di proteine, 19 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (600 g) di mcDonald's Big Mac?
3 porzioni (600 g) di mcDonald's Big Mac: 1404 kcal, 77 g di proteine, 116 g di carboidrati e 69 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (800 g) di mcDonald's Big Mac?
4 porzioni (800 g) di mcDonald's Big Mac: 1872 kcal, 102 g di proteine, 155 g di carboidrati e 93 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di mcDonald's Big Mac?
50 g di mcDonald's Big Mac: 117 kcal, 6,4 g di proteine, 9,7 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di mcDonald's Big Mac?
150 g di mcDonald's Big Mac: 351 kcal, 19 g di proteine, 29 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172067 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
