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Kefir
Calorie e valori nutrizionali
aromatizzato, Q-Meieriene
60
caloriekcal per 100 g
Proteine3,1 g
Carb.7,9 g
Grassi1,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 60 kcal —
- Proteine 3,1 g 6%
- Carboidrati 7,9 g 3%
- Grassi 1,8 g 2%
- Grassi saturi 1,3 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 7,9 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 3,1 g | 7,9 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,6 g | 4 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 4,7 g | 12 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 6,2 g | 16 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 7,8 g | 20 g | 4,5 g |
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Domande su kefir
Quante calorie ci sono in 100 g di kefir?
100 g di kefir: 60 kcal, 3,1 g di proteine, 7,9 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di kefir?
50 g di kefir: 30 kcal, 1,6 g di proteine, 4 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di kefir?
150 g di kefir: 90 kcal, 4,7 g di proteine, 12 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di kefir?
200 g di kefir: 120 kcal, 6,2 g di proteine, 16 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di kefir?
250 g di kefir: 150 kcal, 7,8 g di proteine, 20 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Fonte: mvt 01.303 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
