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Hush puppies

Calorie e valori nutrizionali

fast food, contorno

296
caloriekcal per 100 g
Proteine6,2 g
Carb.37 g
Grassi13 g
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Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 296 kcal —
  • Proteine 6,2 g 12%
  • Carboidrati 37 g 14%
  • Grassi 13 g 17%
  • Grassi saturi 2,6 g 13%
  • Fibre 2,9 g 10%
  • Zuccheri 3,8 g —
  • Sodio 813 mg 35%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Vitamina K 3,4 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacina (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamina B6 0,11 mg 6%
  • Folati (B9) 143 µg 36%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 11,6 mg 2%

Minerali

  • Calcio 100 mg 8%
  • Ferro 2,6 mg 14%
  • Magnesio 40 mg 10%
  • Fosforo 410 mg 33%
  • Potassio 256 mg 5%
  • Zinco 0,73 mg 7%
  • Rame 0,15 mg 16%
  • Manganese 0,41 mg 18%
  • Selenio 26,2 µg 48%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2966,2 g37 g13 g
50 g50 g1483,1 g19 g6,6 g
150 g150 g4449,2 g56 g20 g
200 g200 g59212 g75 g27 g
250 g250 g74015 g93 g33 g

Domande su hush puppies

Quante calorie ci sono in 100 g di hush puppies?

100 g di hush puppies: 296 kcal, 6,2 g di proteine, 37 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di hush puppies?

50 g di hush puppies: 148 kcal, 3,1 g di proteine, 19 g di carboidrati e 6,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di hush puppies?

150 g di hush puppies: 444 kcal, 9,2 g di proteine, 56 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di hush puppies?

200 g di hush puppies: 592 kcal, 12 g di proteine, 75 g di carboidrati e 27 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di hush puppies?

250 g di hush puppies: 740 kcal, 15 g di proteine, 93 g di carboidrati e 33 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 4655 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse

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