Sapere cosa c’è nel piatto

Hamburger di verdure o lenticchie

Calorie e valori nutrizionali

commerciale, cotto

226

caloriekcal per 100 g

Proteine9,4 g

Carb.27 g

Grassi7,4 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	226	9,4 g	27 g	7,4 g
50 g	50 g	113	4,7 g	13 g	3,7 g
150 g	150 g	339	14 g	40 g	11 g
200 g	200 g	452	19 g	53 g	15 g
250 g	250 g	565	24 g	67 g	19 g

Quante calorie ci sono in 100 g di hamburger di verdure o lenticchie?

100 g di hamburger di verdure o lenticchie: 226 kcal, 9,4 g di proteine, 27 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di hamburger di verdure o lenticchie?

50 g di hamburger di verdure o lenticchie: 113 kcal, 4,7 g di proteine, 13 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di hamburger di verdure o lenticchie?

150 g di hamburger di verdure o lenticchie: 339 kcal, 14 g di proteine, 40 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di hamburger di verdure o lenticchie?

200 g di hamburger di verdure o lenticchie: 452 kcal, 19 g di proteine, 53 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di hamburger di verdure o lenticchie?

250 g di hamburger di verdure o lenticchie: 565 kcal, 24 g di proteine, 67 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Fonte: ausnut F007700 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse