Sapere cosa c’è nel piatto
Grasso spalmabile misto
Calorie e valori nutrizionali
60%, Benecol burro e colza
536
caloriekcal per 100 g
Proteine0,7 g
Carb.0,7 g
Grassi60 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 536 kcal —
- Proteine 0,7 g 1%
- Carboidrati 0,7 g 0%
- Grassi 60 g 77%
- Grassi saturi 15 g 76%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,7 g —
- Sodio 394 mg 17%
- Colesterolo 54,1 mg 18%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 901 µg 100%
- Vitamina C 0,12 mg 0%
- Vitamina D 20 µg 100%
- Vitamina E 8 mg 53%
- Vitamina K 59,5 µg 50%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,01 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 1,3 µg 0%
- Vitamina B12 0,04 µg 2%
Minerali
- Calcio 19,6 mg 2%
- Ferro 0,06 mg 0%
- Magnesio 3,1 mg 1%
- Fosforo 16,7 mg 1%
- Potassio 20,7 mg 0%
- Zinco 0,07 mg 1%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenio 0,44 µg 1%
- Iodio 12,6 µg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 536 | 0,7 g | 0,7 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 0,4 g | 0,4 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 804 | 1,1 g | 1,1 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1072 | 1,4 g | 1,4 g | 120 g |
| 250 g | 250 g | 1340 | 1,8 g | 1,8 g | 150 g |
Alimenti simili
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Domande su grasso spalmabile misto
Quante calorie ci sono in 100 g di grasso spalmabile misto?
100 g di grasso spalmabile misto: 536 kcal, 0,7 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 60 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di grasso spalmabile misto?
50 g di grasso spalmabile misto: 268 kcal, 0,4 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di grasso spalmabile misto?
150 g di grasso spalmabile misto: 804 kcal, 1,1 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 90 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di grasso spalmabile misto?
200 g di grasso spalmabile misto: 1072 kcal, 1,4 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 120 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di grasso spalmabile misto?
250 g di grasso spalmabile misto: 1340 kcal, 1,8 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 150 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 34914 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
