Sapere cosa c’è nel piatto
Grano spezzato
Calorie e valori nutrizionali
grossolano, tipo 1700, bollito
52
caloriekcal per 100 g
Proteine2 g
Carb.9,4 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 52 kcal —
- Proteine 2 g 4%
- Carboidrati 9,4 g 3%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2 g 7%
- Zuccheri 0,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 2 g | 9,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2,9 g | 14 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 3,9 g | 19 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 4,9 g | 24 g | 0,7 g |
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Domande su grano spezzato
Quante calorie ci sono in 100 g di grano spezzato?
100 g di grano spezzato: 52 kcal, 2 g di proteine, 9,4 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di grano spezzato?
50 g di grano spezzato: 26 kcal, 1 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di grano spezzato?
150 g di grano spezzato: 78 kcal, 2,9 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di grano spezzato?
200 g di grano spezzato: 104 kcal, 3,9 g di proteine, 19 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di grano spezzato?
250 g di grano spezzato: 130 kcal, 4,9 g di proteine, 24 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) C212032 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
