Sapere cosa c’è nel piatto
Glassa al cioccolato cremoso
Calorie e valori nutrizionali
pronta per il consumo
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 397 kcal —
- Proteine 1,1 g 2%
- Carboidrati 62 g 23%
- Grassi 18 g 23%
- Grassi saturi 5,5 g 28%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zuccheri 58 g —
- Sodio 183 mg 8%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,6 mg 10%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,12 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 0%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6,9 mg 1%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 79 mg 6%
- Potassio 196 mg 4%
- Zinco 0,29 mg 3%
- Rame 0,2 mg 22%
- Manganese 0,24 mg 10%
- Selenio 0,8 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 1,1 g | 62 g | 18 g |
| 1 porzione | 41 g | 163 | 0,5 g | 26 g | 7,2 g |
| 2 porzioni | 82 g | 326 | 0,9 g | 51 g | 14 g |
| ½ porzione | 20,5 g | 81 | 0,2 g | 13 g | 3,6 g |
| 3 porzioni | 123 g | 488 | 1,4 g | 77 g | 22 g |
| 4 porzioni | 164 g | 651 | 1,8 g | 102 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 0,6 g | 31 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 1,7 g | 94 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 2,2 g | 125 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 2,8 g | 156 g | 44 g |
Domande su glassa al cioccolato cremoso
Quante calorie ci sono in 100 g di glassa al cioccolato cremoso?
100 g di glassa al cioccolato cremoso: 397 kcal, 1,1 g di proteine, 62 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (41 g) di glassa al cioccolato cremoso?
1 porzione (41 g) di glassa al cioccolato cremoso: 163 kcal, 0,5 g di proteine, 26 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (82 g) di glassa al cioccolato cremoso?
2 porzioni (82 g) di glassa al cioccolato cremoso: 326 kcal, 0,9 g di proteine, 51 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (20,5 g) di glassa al cioccolato cremoso?
½ porzione (20,5 g) di glassa al cioccolato cremoso: 81 kcal, 0,2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (123 g) di glassa al cioccolato cremoso?
3 porzioni (123 g) di glassa al cioccolato cremoso: 488 kcal, 1,4 g di proteine, 77 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (164 g) di glassa al cioccolato cremoso?
4 porzioni (164 g) di glassa al cioccolato cremoso: 651 kcal, 1,8 g di proteine, 102 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di glassa al cioccolato cremoso?
50 g di glassa al cioccolato cremoso: 199 kcal, 0,6 g di proteine, 31 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di glassa al cioccolato cremoso?
150 g di glassa al cioccolato cremoso: 596 kcal, 1,7 g di proteine, 94 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168795 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse