Sapere cosa c’è nel piatto

formaggio Fontina

Calorie e valori nutrizionali

di latte vaccino

384
caloriekcal per 100 g
Proteine25.6 g
Carb.0.8 g
Grassi31.1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 384 kcal —
  • Proteine 25.6 g 51%
  • Carboidrati 0.8 g 0%
  • Grassi 31.1 g 40%
  • Grassi saturi 19.2 g 96%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 800 mg 35%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 261 µg 29%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.6 µg 3%
  • Vitamina K 2.6 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
  • Niacina (B3) 0.15 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0.43 mg 9%
  • Vitamina B6 0.08 mg 5%
  • Folati (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 1.7 µg 70%

Minerali

  • Calcio 550 mg 42%
  • Ferro 0.23 mg 1%
  • Magnesio 14 mg 3%
  • Fosforo 346 mg 28%
  • Potassio 64 mg 1%
  • Zinco 3.5 mg 32%
  • Rame 0.03 mg 3%
  • Manganese 0.01 mg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g38425.6 g0.8 g31.1 g
50 g50 g19212.8 g0.4 g15.6 g
150 g150 g57638.4 g1.2 g46.7 g
200 g200 g76851.2 g1.6 g62.2 g
250 g250 g96064 g2 g77.8 g

Domande su formaggio Fontina

Quante calorie ci sono in 100 g di formaggio Fontina?

100 g di formaggio Fontina: 384 kcal, 25.6 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 31.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di formaggio Fontina?

50 g di formaggio Fontina: 192 kcal, 12.8 g di proteine, 0.4 g di carboidrati e 15.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di formaggio Fontina?

150 g di formaggio Fontina: 576 kcal, 38.4 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 46.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di formaggio Fontina?

200 g di formaggio Fontina: 768 kcal, 51.2 g di proteine, 1.6 g di carboidrati e 62.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di formaggio Fontina?

250 g di formaggio Fontina: 960 kcal, 64 g di proteine, 2 g di carboidrati e 77.8 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12121 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse