Sapere cosa c’è nel piatto
Formaggio Asiago
Calorie e valori nutrizionali
di latte vaccino
356
caloriekcal per 100 g
Proteine32 g
Carb.0 g
Grassi26 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 356 kcal —
- Proteine 32 g 64%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 26 g 33%
- Grassi saturi 16 g 80%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 760 mg 33%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 188 µg 21%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,19 µg 1%
- Vitamina E 0,48 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,35 mg 27%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 40 µg 10%
Minerali
- Calcio 770 mg 59%
- Ferro 0,7 mg 4%
- Fosforo 530 mg 42%
- Potassio 97 mg 2%
- Zinco 2,2 mg 20%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 32 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 16 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 48 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 64 g | 0 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 80 g | 0 g | 64 g |
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Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12761 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
