Sapere cosa c’è nel piatto
Foglie di taro
Calorie e valori nutrizionali
verdi
43
caloriekcal per 100 g
Proteine3,4 g
Carb.3,7 g
Grassi1,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 43 kcal —
- Proteine 3,4 g 7%
- Carboidrati 3,7 g 1%
- Grassi 1,4 g 2%
- Fibre 5,6 g 20%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3,4 g | 3,7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,7 g | 1,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 5,1 g | 5,5 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6,8 g | 7,4 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 8,6 g | 9,2 g | 3,5 g |
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Domande su foglie di taro
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Fonte: IFCT (India) C018 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
