Sapere cosa c’è nel piatto
foglie di amaranto verde
Calorie e valori nutrizionali
31
caloriekcal per 100 g
Proteine3,3 g
Carb.2,3 g
Grassi0,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 31 kcal —
- Proteine 3,3 g 7%
- Carboidrati 2,3 g 1%
- Grassi 0,7 g 1%
- Fibre 4,4 g 16%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 3,3 g | 2,3 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,6 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 4,9 g | 3,4 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 6,6 g | 4,6 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 8,2 g | 5,7 g | 1,6 g |
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Domande su foglie di amaranto verde
Quante calorie ci sono in 100 g di foglie di amaranto verde?
100 g di foglie di amaranto verde: 31 kcal, 3,3 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di foglie di amaranto verde?
50 g di foglie di amaranto verde: 16 kcal, 1,6 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di foglie di amaranto verde?
150 g di foglie di amaranto verde: 47 kcal, 4,9 g di proteine, 3,4 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di foglie di amaranto verde?
200 g di foglie di amaranto verde: 62 kcal, 6,6 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di foglie di amaranto verde?
250 g di foglie di amaranto verde: 78 kcal, 8,2 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Fonte: IFCT (India) C002 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
