Sapere cosa c’è nel piatto

Foglie verdi di gogu

Calorie e valori nutrizionali

caloriekcal per 100 g

Proteine1,9 g

Carb.4,1 g

Grassi1,1 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	36	1,9 g	4,1 g	1,1 g
50 g	50 g	18	0,9 g	2 g	0,5 g
150 g	150 g	54	2,8 g	6,1 g	1,6 g
200 g	200 g	72	3,7 g	8,1 g	2,2 g
250 g	250 g	90	4,7 g	10 g	2,7 g

Quante calorie ci sono in 100 g di foglie verdi di gogu?

100 g di foglie verdi di gogu: 36 kcal, 1,9 g di proteine, 4,1 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di foglie verdi di gogu?

50 g di foglie verdi di gogu: 18 kcal, 0,9 g di proteine, 2 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di foglie verdi di gogu?

150 g di foglie verdi di gogu: 54 kcal, 2,8 g di proteine, 6,1 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di foglie verdi di gogu?

200 g di foglie verdi di gogu: 72 kcal, 3,7 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di foglie verdi di gogu?

250 g di foglie verdi di gogu: 90 kcal, 4,7 g di proteine, 10 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.

Fonte: IFCT (India) C022 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse