Sapere cosa c’è nel piatto
Foglie di gongura rosse
Calorie e valori nutrizionali
37
caloriekcal per 100 g
Proteine1,9 g
Carb.4,2 g
Grassi1,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 37 kcal —
- Proteine 1,9 g 4%
- Carboidrati 4,2 g 2%
- Grassi 1,1 g 1%
- Fibre 3,9 g 14%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,9 g | 4,2 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,9 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2,8 g | 6,4 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 3,7 g | 8,5 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 4,6 g | 11 g | 2,7 g |
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Domande su foglie di gongura rosse
Quante calorie ci sono in 100 g di foglie di gongura rosse?
100 g di foglie di gongura rosse: 37 kcal, 1,9 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di foglie di gongura rosse?
50 g di foglie di gongura rosse: 19 kcal, 0,9 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
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150 g di foglie di gongura rosse: 56 kcal, 2,8 g di proteine, 6,4 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di foglie di gongura rosse?
200 g di foglie di gongura rosse: 74 kcal, 3,7 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di foglie di gongura rosse?
250 g di foglie di gongura rosse: 93 kcal, 4,6 g di proteine, 11 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Fonte: IFCT (India) C023 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
