Sapere cosa c’è nel piatto
Fiocchi multicereali
Calorie e valori nutrizionali
326
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.57 g
Grassi3,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 326 kcal —
- Proteine 12 g 23%
- Carboidrati 57 g 21%
- Grassi 3,1 g 4%
- Grassi saturi 0,6 g 3%
- Fibre 12 g 41%
- Zuccheri 1,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 12 g | 57 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 5,8 g | 29 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 17 g | 86 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 23 g | 114 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 29 g | 143 g | 7,7 g |
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- Patatine ai cereali mistisemplici491 kcal / 100 g
Domande su fiocchi multicereali
Quante calorie ci sono in 100 g di fiocchi multicereali?
100 g di fiocchi multicereali: 326 kcal, 12 g di proteine, 57 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fiocchi multicereali?
50 g di fiocchi multicereali: 163 kcal, 5,8 g di proteine, 29 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fiocchi multicereali?
150 g di fiocchi multicereali: 489 kcal, 17 g di proteine, 86 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fiocchi multicereali?
200 g di fiocchi multicereali: 652 kcal, 23 g di proteine, 114 g di carboidrati e 6,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fiocchi multicereali?
250 g di fiocchi multicereali: 815 kcal, 29 g di proteine, 143 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) C552000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
