Sapere cosa c’è nel piatto
Filetto di platessa
Calorie e valori nutrizionali
passato nella farina, fritto nel grasso
141
caloriekcal per 100 g
Proteine18 g
Carb.3,1 g
Grassi6,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 141 kcal —
- Proteine 18 g 35%
- Carboidrati 3,1 g 1%
- Grassi 6,5 g 8%
- Grassi saturi 1,6 g 8%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 18 g | 3,1 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 8,8 g | 1,6 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 26 g | 4,7 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 35 g | 6,2 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 44 g | 7,8 g | 16 g |
Domande su filetto di platessa
Quante calorie ci sono in 100 g di filetto di platessa?
100 g di filetto di platessa: 141 kcal, 18 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di filetto di platessa?
50 g di filetto di platessa: 71 kcal, 8,8 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di filetto di platessa?
150 g di filetto di platessa: 212 kcal, 26 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di filetto di platessa?
200 g di filetto di platessa: 282 kcal, 35 g di proteine, 6,2 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di filetto di platessa?
250 g di filetto di platessa: 353 kcal, 44 g di proteine, 7,8 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Fonte: mvt 04.232 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse