Sapere cosa c’è nel piatto
Filetto di kingfish
Calorie e valori nutrizionali
di acqua salata, surgelato, bollito, senza olio, non salato
86
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.0 g
Grassi0,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 86 kcal —
- Proteine 19 g 39%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 0,9 g 1%
- Fibre 0 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 19 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9,7 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 29 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 39 g | 0 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 48 g | 0 g | 2,4 g |
Domande su filetto di kingfish
Quante calorie ci sono in 100 g di filetto di kingfish?
100 g di filetto di kingfish: 86 kcal, 19 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di filetto di kingfish?
50 g di filetto di kingfish: 43 kcal, 9,7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di filetto di kingfish?
150 g di filetto di kingfish: 129 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di filetto di kingfish?
200 g di filetto di kingfish: 172 kcal, 39 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di filetto di kingfish?
250 g di filetto di kingfish: 215 kcal, 48 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0037E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse