Sapere cosa c’è nel piatto
Filetto di kingfish
Calorie e valori nutrizionali
di acqua salata, surgelato, arrostito, senza olio, non salato
104
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.0 g
Grassi1,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 104 kcal —
- Proteine 23 g 47%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 1,2 g 2%
- Fibre 0 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 23 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 12 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 35 g | 0 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 47 g | 0 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 58 g | 0 g | 3,1 g |
Domande su filetto di kingfish
Quante calorie ci sono in 100 g di filetto di kingfish?
100 g di filetto di kingfish: 104 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di filetto di kingfish?
50 g di filetto di kingfish: 52 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di filetto di kingfish?
150 g di filetto di kingfish: 156 kcal, 35 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di filetto di kingfish?
200 g di filetto di kingfish: 208 kcal, 47 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di filetto di kingfish?
250 g di filetto di kingfish: 260 kcal, 58 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0034E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse