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Filetto di aringa

Calorie e valori nutrizionali

in scatola

201
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.5,4 g
Grassi15 g
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Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 201 kcal —
  • Proteine 12 g 24%
  • Carboidrati 5,4 g 2%
  • Grassi 15 g 19%
  • Grassi saturi 3,9 g 20%
  • Fibre 0,5 g 2%
  • Zuccheri 4,5 g —

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g20112 g5,4 g15 g
50 g50 g1016 g2,7 g7,3 g
150 g150 g30218 g8,1 g22 g
200 g200 g40224 g11 g29 g
250 g250 g50330 g14 g37 g

Domande su filetto di aringa

Quante calorie ci sono in 100 g di filetto di aringa?

100 g di filetto di aringa: 201 kcal, 12 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di filetto di aringa?

50 g di filetto di aringa: 101 kcal, 6 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di filetto di aringa?

150 g di filetto di aringa: 302 kcal, 18 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di filetto di aringa?

200 g di filetto di aringa: 402 kcal, 24 g di proteine, 11 g di carboidrati e 29 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di filetto di aringa?

250 g di filetto di aringa: 503 kcal, 30 g di proteine, 14 g di carboidrati e 37 g di grassi.

Fonte: NEVO (Netherlands) 349 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse

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