Sapere cosa c’è nel piatto
Dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 192 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 10 g 13%
- Grassi saturi 2,7 g 13%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 2,3 g —
- Sodio 503 mg 22%
- Colesterolo 31,7 mg 11%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 0,66 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 0%
- Vitamina E 0,98 mg 7%
- Vitamina K 21,3 µg 18%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Acido pantotenico (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Biotina (B7) 3,5 µg 12%
- Folati (B9) 9,9 µg 2%
- Vitamina B12 0,44 µg 18%
Minerali
- Calcio 21,4 mg 2%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 134 mg 11%
- Potassio 271 mg 6%
- Zinco 2,3 mg 21%
- Rame 0,08 mg 8%
- Manganese 0,23 mg 10%
- Selenio 4,2 µg 8%
- Iodio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 12 g | 12 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 6 g | 5,8 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 18 g | 17 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 383 | 24 g | 23 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 479 | 30 g | 29 g | 26 g |
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Domande su dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food
Quante calorie ci sono in 100 g di dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food?
100 g di dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food: 192 kcal, 12 g di proteine, 12 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food?
50 g di dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food: 96 kcal, 6 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food?
150 g di dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food: 287 kcal, 18 g di proteine, 17 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food?
200 g di dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food: 383 kcal, 24 g di proteine, 23 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food?
250 g di dürüm roll with kebab, salad and dressing, fast food: 479 kcal, 30 g di proteine, 29 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 1638 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
