Sapere cosa c’è nel piatto
Hamburger, medium patty, salad and dressing, fast food
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 202 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 12 g 5%
- Grassi 12 g 15%
- Grassi saturi 3 g 15%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zuccheri 4,7 g —
- Sodio 380 mg 17%
- Colesterolo 32,1 mg 11%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 14,4 µg 2%
- Vitamina C 1,8 mg 2%
- Vitamina D 0,14 µg 1%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 15,6 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Acido pantotenico (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Biotina (B7) 3,5 µg 12%
- Folati (B9) 12,6 µg 3%
- Vitamina B12 0,56 µg 23%
- Colina 30,3 mg 6%
Minerali
- Calcio 33,8 mg 3%
- Ferro 1,2 mg 6%
- Magnesio 18,6 mg 4%
- Fosforo 103 mg 8%
- Potassio 205 mg 4%
- Zinco 1,9 mg 17%
- Rame 0,08 mg 8%
- Manganese 0,19 mg 8%
- Selenio 5,1 µg 9%
- Iodio 8 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 11 g | 13 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 5,6 g | 6,2 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 17 g | 19 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 403 | 22 g | 25 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 504 | 28 g | 31 g | 29 g |
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Domande su hamburger, medium patty, salad and dressing, fast food
Quante calorie ci sono in 100 g di hamburger, medium patty, salad and dressing, fast food?
100 g di hamburger, medium patty, salad and dressing, fast food: 202 kcal, 11 g di proteine, 13 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di hamburger, medium patty, salad and dressing, fast food?
50 g di hamburger, medium patty, salad and dressing, fast food: 101 kcal, 5,6 g di proteine, 6,2 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di hamburger, medium patty, salad and dressing, fast food?
150 g di hamburger, medium patty, salad and dressing, fast food: 302 kcal, 17 g di proteine, 19 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di hamburger, medium patty, salad and dressing, fast food?
200 g di hamburger, medium patty, salad and dressing, fast food: 403 kcal, 22 g di proteine, 25 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di hamburger, medium patty, salad and dressing, fast food?
250 g di hamburger, medium patty, salad and dressing, fast food: 504 kcal, 28 g di proteine, 31 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 1616 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
