Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 405 kcal —
  • Proteine 10.9 g 22%
  • Carboidrati 72.2 g 26%
  • Grassi 6.6 g 8%
  • Grassi saturi 0.7 g 3%
  • Fibre 3.4 g 12%
  • Zuccheri 4.6 g —
  • Sodio 477 mg 21%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 1.1 mg 95%
  • Riboflavina (B2) 0.76 mg 58%
  • Niacina (B3) 7.9 mg 49%
  • Acido pantotenico (B5) 0.46 mg 9%
  • Vitamina B6 0.08 mg 5%
  • Folati (B9) 463 µg 116%

Minerali

  • Calcio 29.5 mg 2%
  • Ferro 8.7 mg 48%
  • Magnesio 32.2 mg 8%
  • Fosforo 124 mg 10%
  • Potassio 204 mg 4%
  • Zinco 1 mg 9%
  • Rame 0.22 mg 24%
  • Manganese 0.67 mg 29%
  • Selenio 4.9 µg 9%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g40510.9 g72.2 g6.6 g
50 g50 g2035.5 g36.1 g3.3 g
150 g150 g60816.4 g108.3 g9.9 g
200 g200 g81121.8 g144.5 g13.1 g
250 g250 g101327.3 g180.6 g16.4 g

Domande su cracker salati

Quante calorie ci sono in 100 g di cracker salati?

100 g di cracker salati: 405 kcal, 10.9 g di proteine, 72.2 g di carboidrati e 6.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cracker salati?

50 g di cracker salati: 203 kcal, 5.5 g di proteine, 36.1 g di carboidrati e 3.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cracker salati?

150 g di cracker salati: 608 kcal, 16.4 g di proteine, 108.3 g di carboidrati e 9.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cracker salati?

200 g di cracker salati: 811 kcal, 21.8 g di proteine, 144.5 g di carboidrati e 13.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cracker salati?

250 g di cracker salati: 1013 kcal, 27.3 g di proteine, 180.6 g di carboidrati e 16.4 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 7880 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse