Sapere cosa c’è nel piatto
Controfiletto di manzo
Calorie e valori nutrizionali
parte centrale, superiore/inferiore, senza grassi, grigliato, con olio, cipolla e aglio, con sale
243
caloriekcal per 100 g
Proteine30 g
Carb.3 g
Grassi12 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 243 kcal —
- Proteine 30 g 61%
- Carboidrati 3 g 1%
- Grassi 12 g 16%
- Fibre 0,1 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 30 g | 3 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 15 g | 1,5 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 46 g | 4,5 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 61 g | 6 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 76 g | 7,5 g | 30 g |
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Domande su controfiletto di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di controfiletto di manzo?
100 g di controfiletto di manzo: 243 kcal, 30 g di proteine, 3 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di controfiletto di manzo?
50 g di controfiletto di manzo: 122 kcal, 15 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 6,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di controfiletto di manzo?
150 g di controfiletto di manzo: 365 kcal, 46 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di controfiletto di manzo?
200 g di controfiletto di manzo: 486 kcal, 61 g di proteine, 6 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di controfiletto di manzo?
250 g di controfiletto di manzo: 608 kcal, 76 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0412F · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
