Sapere cosa c’è nel piatto
condimento alla francese
Calorie e valori nutrizionali
a ridotto contenuto di grassi, senza sale
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 233 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Carboidrati 28 g 10%
- Grassi 13 g 17%
- Grassi saturi 1,1 g 5%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zuccheri 28 g —
- Sodio 30 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 27 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 2,9 mg 19%
- Vitamina K 4,8 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,47 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 11 mg 1%
- Ferro 0,87 mg 5%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fosforo 16 mg 1%
- Potassio 107 mg 2%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Rame 0,16 mg 18%
- Manganese 0,11 mg 5%
- Selenio 1,6 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 0,6 g | 28 g | 14 g |
| 1 porzione | 16 g | 37 | 0,1 g | 4,5 g | 2,2 g |
| 2 porzioni | 32 g | 75 | 0,2 g | 9 g | 4,3 g |
| ½ porzione | 8 g | 19 | 0 g | 2,3 g | 1,1 g |
| 3 porzioni | 48 g | 112 | 0,3 g | 14 g | 6,5 g |
| 4 porzioni | 64 g | 149 | 0,4 g | 18 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 0,3 g | 14 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 0,9 g | 42 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 1,2 g | 56 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 1,5 g | 71 g | 34 g |
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- Crema per insalataa ridotto contenuto di grassi157 kcal / 100 g
Domande su condimento alla francese
Quante calorie ci sono in 100 g di condimento alla francese?
100 g di condimento alla francese: 233 kcal, 0,6 g di proteine, 28 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (16 g) di condimento alla francese?
1 porzione (16 g) di condimento alla francese: 37 kcal, 0,1 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (32 g) di condimento alla francese?
2 porzioni (32 g) di condimento alla francese: 75 kcal, 0,2 g di proteine, 9 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (8 g) di condimento alla francese?
½ porzione (8 g) di condimento alla francese: 19 kcal, 0 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (48 g) di condimento alla francese?
3 porzioni (48 g) di condimento alla francese: 112 kcal, 0,3 g di proteine, 14 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (64 g) di condimento alla francese?
4 porzioni (64 g) di condimento alla francese: 149 kcal, 0,4 g di proteine, 18 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di condimento alla francese?
50 g di condimento alla francese: 117 kcal, 0,3 g di proteine, 14 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di condimento alla francese?
150 g di condimento alla francese: 350 kcal, 0,9 g di proteine, 42 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171021 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
