Sapere cosa c’è nel piatto
Chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 291 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Carboidrati 23 g 8%
- Grassi 15 g 20%
- Grassi saturi 4,7 g 24%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 3 g —
- Sodio 626 mg 27%
- Colesterolo 29 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 37 µg 4%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 1,7 mg 11%
- Vitamina K 16,5 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 4,4 mg 27%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folati (B9) 47 µg 12%
- Vitamina B12 0,35 µg 15%
- Colina 31,1 mg 6%
Minerali
- Calcio 180 mg 14%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fosforo 208 mg 17%
- Potassio 202 mg 4%
- Zinco 0,94 mg 9%
- Rame 0,08 mg 9%
- Selenio 21,6 µg 39%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 13 g | 23 g | 15 g |
| 1 porzione | 322 g | 937 | 43 g | 75 g | 49 g |
| 2 porzioni | 644 g | 1874 | 85 g | 149 g | 99 g |
| ½ porzione | 161 g | 469 | 21 g | 37 g | 25 g |
| 3 porzioni | 966 g | 2811 | 128 g | 224 g | 148 g |
| 4 porzioni | 1288 g | 3748 | 170 g | 298 g | 198 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 6,6 g | 12 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 20 g | 35 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 26 g | 46 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 33 g | 58 g | 38 g |
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Domande su chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese
Quante calorie ci sono in 100 g di chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?
100 g di chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese: 291 kcal, 13 g di proteine, 23 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (322 g) di chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?
1 porzione (322 g) di chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese: 937 kcal, 43 g di proteine, 75 g di carboidrati e 49 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (644 g) di chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?
2 porzioni (644 g) di chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese: 1874 kcal, 85 g di proteine, 149 g di carboidrati e 99 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (161 g) di chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?
½ porzione (161 g) di chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese: 469 kcal, 21 g di proteine, 37 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (966 g) di chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?
3 porzioni (966 g) di chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese: 2811 kcal, 128 g di proteine, 224 g di carboidrati e 148 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1288 g) di chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?
4 porzioni (1288 g) di chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese: 3748 kcal, 170 g di proteine, 298 g di carboidrati e 198 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?
50 g di chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese: 146 kcal, 6,6 g di proteine, 12 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese?
150 g di chicken fillet sandwich, fried, from fast food, with cheese: 437 kcal, 20 g di proteine, 35 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27540147 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
