Sapere cosa c’è nel piatto

Chicken, breast, boiled, sliced

Calorie e valori nutrizionali

111
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.0 g
Grassi3,2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 111 kcal —
  • Proteine 21 g 41%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 3,2 g 4%
  • Grassi saturi 0,8 g 4%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 1120 mg 49%
  • Colesterolo 53 mg 18%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 11 µg 1%
  • Vitamina C 51 mg 57%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,31 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0,33 mg 28%
  • Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacina (B3) 9,1 mg 57%
  • Acido pantotenico (B5) 2,2 mg 44%
  • Vitamina B6 0,5 mg 29%
  • Biotina (B7) 2,7 µg 9%
  • Folati (B9) 17 µg 4%
  • Vitamina B12 0,36 µg 15%
  • Colina 117 mg 21%

Minerali

  • Calcio 12,8 mg 1%
  • Ferro 0,42 mg 2%
  • Magnesio 27,5 mg 7%
  • Fosforo 225 mg 18%
  • Potassio 378 mg 8%
  • Zinco 0,59 mg 5%
  • Rame 0,03 mg 3%
  • Manganese 0,03 mg 1%
  • Selenio 11 µg 20%
  • Iodio 1 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g11121 g0 g3,2 g
50 g50 g5610 g0 g1,6 g
150 g150 g16731 g0 g4,8 g
200 g200 g22241 g0 g6,4 g
250 g250 g27852 g0 g8 g

Domande su chicken, breast, boiled, sliced

Quante calorie ci sono in 100 g di chicken, breast, boiled, sliced?

100 g di chicken, breast, boiled, sliced: 111 kcal, 21 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di chicken, breast, boiled, sliced?

50 g di chicken, breast, boiled, sliced: 56 kcal, 10 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di chicken, breast, boiled, sliced?

150 g di chicken, breast, boiled, sliced: 167 kcal, 31 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di chicken, breast, boiled, sliced?

200 g di chicken, breast, boiled, sliced: 222 kcal, 41 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di chicken, breast, boiled, sliced?

250 g di chicken, breast, boiled, sliced: 278 kcal, 52 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 754 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse